祝 ジム通い３周年

昨日の８月３１日で、ジムに通いだして丸３年になりました。　故障したり、挫けそうに

なりながらも、途中で辞めずに通い続ける事ができました。　とりあえず目標達成じゃ。

実は、この「３年」には少し意味があるんです。　一般的にウェイトトレーニングを

初めて、体を鍛えているような見栄えがするまで、最低３年はかかるって言われて

ます。　ですんで、何とか３年は続けよう！と、通う前から目標にしていたんです。

効果の程を確認するため、お風呂上りに長男に尋ねてみました。　そのときの

会話をご覧下さい。

　び　「パパってどんな～？」

　長　「う～ん、ゴリマッチョじゃな。」

　び　「．．．．．あっそ。　（ゴリは余計じゃ！）」

ってな感じのリアクションが帰ってきました。（笑）　ジム通いを考えられてる方、

ジムに通い始めた方、３年続ければ、それなりに結果は出るみたいですよ。

マイペースで頑張ってみて下さいね♪　もちろん、僕も続けて頑張ります！

そうそう、自分の目でも確認しようと、３年前のパシャをあれこれ探してみました。

やっぱり体は締まってるみたいですね。　ついでに出てきた、こんなパシャをどうぞ。

沖縄の名店、『山原そば』の「ソーキそば」です。　当時から、こんな事してたんね。（笑）