祝 ジム通い3周年
昨日の8月31日で、ジムに通いだして丸3年になりました。 故障したり、挫けそうに
なりながらも、途中で辞めずに通い続ける事ができました。 とりあえず目標達成じゃ。
実は、この「3年」には少し意味があるんです。 一般的にウェイトトレーニングを
初めて、体を鍛えているような見栄えがするまで、最低3年はかかるって言われて
ます。 ですんで、何とか3年は続けよう!と、通う前から目標にしていたんです。
効果の程を確認するため、お風呂上りに長男に尋ねてみました。 そのときの
会話をご覧下さい。
び 「パパってどんな~?」
長 「う~ん、ゴリマッチョじゃな。」
び 「.....あっそ。 (ゴリは余計じゃ!)」
ってな感じのリアクションが帰ってきました。(笑) ジム通いを考えられてる方、
ジムに通い始めた方、3年続ければ、それなりに結果は出るみたいですよ。
マイペースで頑張ってみて下さいね♪ もちろん、僕も続けて頑張ります!
そうそう、自分の目でも確認しようと、3年前のパシャをあれこれ探してみました。
やっぱり体は締まってるみたいですね。 ついでに出てきた、こんなパシャをどうぞ。
沖縄の名店、『山原そば』の「ソーキそば」です。 当時から、こんな事してたんね。(笑)
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